SERVICES karta

 

 

ΨΥΧΟΘΕΡΑΠΕΙΑ

 

ΕΑΥΤΟΣ ΚΑΙ ΨΥΧΟΘΕΡΑΠΕΙΑ  

 

Αυτό που μπορεί να μας οδηγήσει στη διάρκεια της ψυχοθεραπείας είναι ότι ο εαυτός μας βρίσκεται ανάμεσα στο εγώ και στο εσύ, είναι δηλαδή σχεσιακός. Βρίσκεται επίσης στις σημειώσεις των βιβλίων, στις υπογραμμισμένες φράσεις, στις λέξεις των σημαντικών άλλων.

Ελάχιστα συνειδητοποιούμε πόσο οι φωνές των άλλων βρίσκονται μέσα στις αφηγήσεις για τη ζωή μας τις σχέσεις και την εργασία μας. Η συνειδητοποίηση αυτή, στο βαθμό που είναι δυνατόν να γίνει απελευθερωτική, προϋποθέτει όμως τη δημιουργική διαδικασία ενός διαλόγου και τη συνειδητοποίηση, ότι η πραγματικότητα είναι εκεί, αλλά ο καθένας από εμάς τη διαβάζει, τη μεταφράζει με το δικό του τρόπο.

 

Οι εμπειρίες μας δηλαδή νοηματοδοτούνται με προσωπικό τρόπο και πλέκουν ένα δίκτυ ταυτότητας, η οποία μπορεί να περιγραφεί ως εξής:

- Η ταυτότητα είναι αφήγηση που περιστρέφεται γύρω από ένα κομβικό σημείο ( π.χ. σχέσεις, φοβίες, κατάθλιψη, σεξουαλική ζωή, απώλεια...)

- Συγκροτείται μέσα από αλυσίδες λέξεων που αντιτίθενται σε άλλες αλυσίδες λέξεων που καθορίζουν το πώς είναι και το πώς δεν είναι το υποκείμενο.

- Η ταυτότητα είναι μεταβλητή όπως μπορεί να είναι και οι αφηγήσεις.

- Αποκτά κανείς διαφορετικές ταυτότητες ανάλογα με τις αφηγήσεις στις οποίες εντάσσεται  (εγώ άνδρας- γυναίκα, σύμβουλος, σύζυγος).

 

Ο εαυτός μέσα από αυτή την οπτική δεν είναι ένα αντικείμενο που μπορεί να περιγραφεί άπαξ δια παντός, αλλά ερμηνεύεται ως μια διαρκώς μεταβαλλόμενη και ρευστή ιστορία  σχέσεων και αφηγήσεων. Ο Jerome Bruner εκφράζει ωραία αυτήν την ιδέα όταν αναφέρει ότι ο εαυτός μας πρέπει να ερμηνευθεί ως διασπαρμένος. Δεν συγκεντρώνεται σε ένα σημείο, όπως μια μπίλια, αλλά διαρκώς εξαπλώνεται, μεταβάλλεται και συμμετέχει σε διάφορες ομάδες που αλλάζουν εντός ενός σχεσιακού κοινωνικού πεδίου.

Ο εαυτός αποτελείται λοιπόν από ποικίλες αφηγηματικά  ταυτότητες που μπορεί να συγχύζουν.

Ο σκοπός λοιπόν της ψυχοθεραπείας είναι να βοηθήσει τα άτομα να αυξήσουν τον βαθμό της εσωτερικής τους συγκρότησης ως το σημείο πέρα από το οποίο να είναι σε θέση να αυτοκατευθύνονται συνεχίζοντας την πορεία τους. Ως το σημείο που θα πάρουν την ευθύνη του εαυτού τους.

 

 

 

Συνεδρίες:

  • Ομάδων 
  • Οικογένειας
  • Ζευγαριών και
  • Ατομικές